Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Każdy z nas nosi niepowtarzalny bagaż doświadczeń, który ukształtował nasze przekonania i warunkuje codzienne funkcjonowanie. Podejście poznawczo-behawioralne stawia je w centrum uwagi i umożliwia rozpoczęcie pracy nad zmianami, które mają na celu podniesienie jakości życia. Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania zarówno od klienta, jak i terapeuty. Stawia wiele pytań, znajduje na nie odpowiedzi, zmusza do podjęcia wysiłku. Niemniej jednak, z jej efektów można czerpać resztę życia.
 

O mnie

Nazywam się Paulina Owsińska-Sołtysiak i jestem:
* psychologiem
* dietetykiem
* oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym

Prowadzę sesje terapeutyczne, przeprowadzam szkolenia i warsztaty oraz redaguję artykuły o tematyce psychologicznej i dietetycznej. Pomaganie ludziom jest moją pasją. Mogę pomóc również Tobie. Skontaktuj się ze mną i zapytaj o szczegóły.

Kontakt

Telefon: 506-285-157 (w godz. 9-19)
Email: paulina.owsinska@gmail.com

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna
(w budynku Szkoły Podstawowej Da Vinci)
ul. Golęcińska 9, 60-626 Poznań

Znajdź mnie na Facebooku:

Psycholog i coach dietetyczny

„Nic tak nie wpływa na ducha, jak ciało” – powiedział Witold Gombrowicz. A kondycja ciała zależy od ducha – chciałoby się dodać. Praca nad dobrym stanem jednego i drugiego to klucz do satysfakcji z życia.

Skorzystaj z mojej pomocy m.in. gdy:
* chcesz czuć się lepiej w swoim ciele
* przezwyciężyć problemy, które teraz wydają się przerastać Twoje siły
* chcesz zmienić swoje życie.